Entrena en casa con Yangyang! 🇨🇳

Compartimos las lecciones de Yang yang, entrenadora de nacionalidad china 🇨🇳, quien a través de su canal de youtube nos muestra ejercicios que podemos hacer desde casa tanto físicos como de control.

YangyangTT es un canal que ya tiene casi 43 mil suscriptores y sube 1 video semanalmente para todos los amantes del tenis de mesa que quieren mejorar “skills” y conocer “tips” sobre algunas técnicas como servicios, desplazamientos, balance del cuerpo y hasta analizar técnicas que realizan jugadores de alta competencia.

Visita el canal >>> YangyangTT

A continuación puedes ver este video y realizar estos ejercicios de coordinación y control para evaluar tu “feeling” con la raqueta.

“Top 10 Exercises to Improve Your Touch and Control in Table Tennis“

Además, Yang yang nos muestra cómo mantener nuestro cuerpo saludable y en buen estado físico haciendo ejercicios en casa. El video se muestra a continuación.

“Table Tennis Whole Body Workout: Practice Home Without Table”

Puedes encontrar esto y mucho más visitando el canal de YangyangTT en youtube.